Przyszło nam doświadczyć dość ciężkich czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się żywiące oraz trenujące regularnie – mogą …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen …
Cieszmy się seksem
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Cieszmy się seksem
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Bieganie – Sposób życia Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe lato 2019
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się spektakularnymi widokami, można po nich też biegać, …
box kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
Mięśnie kegla ćwiczenia
Coraz więcej kobiet, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne problemy z …